10 nguyên nhân thường gặp trong trường hợp kinh ra ít

Các yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng kinh nguyệt thường thấy ở nữ giới là tâm trạng và áp lực công việc ngoài ra các căn bệnh phụ khoa cũng là tác nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chu kỳ kinh nguyệt ở nữ.

Tình trạng kinh nguyệt ra ít trong những ngày hành kinh liên tục trong nhiều chu kỳ là một dấu hiệu cần quan tâm vì lượng máu thoát ra ngoài ít sẽ ảnh hưởng đến một hành động vòng lặp của chu kỳ . 

Kinh nguyệt ra như thế nào là ít hơn so với mức bình thường

Một chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới ít nhất là 3 - 7 ngày kéo dài hơn nữa rơi vào 10 ngày đối với nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt dài. Lượng máu hành kinh trong giai đoạn này rơi vào 50 - 100ml tùy theo chu kỳ ngắn hay dài . Nếu bạn rơi vào trường hợp lượng máu mất đi chỉ rơi vào khoảng 1/3 so với bình thường thì được xác định là lượng kinh nguyệt ra ít .

Việc tầm soát lượng kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ khá phức tạp nên bạn có thể hiểu đơn giản là nếu số lượng ngày hành kinh trong chu kỳ chỉ rơi vào tầm 2 - 5 ngày so với bình thường hoặc số lượng dụng cụ vệ sinh ( băng vệ sinh, tampon, cốc nguyệt san ...) sử dụng ít hơn so với vài chu kỳ trước có khả năng bạn đã rơi vào tình trạng lượng kinh nguyệt ra ít .

10 trường hợp thường gặp khi kinh nguyệt ra ít

1. Kinh nguyệt ra ít do có thai ngoài tử cung

Khi có thai, phụ nữ sẽ bị mất kinh nguyệt. Nhưng cũng có một số ít trường hợp phụ nữ vẫn có kinh khi có thai nhưng với số lượng rất ít. Ngoài ra, khi mang thai ngoài tử cung sẽ có dấu hiệu ra máu, khiến nhiều chị em lầm tưởng đó là máu kinh.

Mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm, đe dọa trực tiếp tính mạng của sản phụ. Do đó nếu nghi ngờ hiện tượng kinh ra ít do có thai ngoài tử cung, thai phụ cần đến các cơ sở y tế để được tư vấn kiểm tra, chẩn đoán chính xác tình trạng và có phương án xử lý kịp thời.

2. Kinh nguyệt ra ít do tăng/giảm cân đột ngột

Cân nặng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến kinh nguyệt của chị em phụ nữ. Cân nặng thay đổi có thể khiến chu kỳ kinh kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường, cùng với đó là lượng kinh nguyệt ra ít hoặc nhiều hơn.

• Khi tăng cân, chất béo tích tụ quá nhiều khiến hormone trong cơ thể bị mất cân bằng
• Khi giảm cân, nhất là những người áp dụng chế độ ăn kiêng, hạn chế calo sẽ khiến cơ thể bị căng thẳng, mất cân bằng hormone tương tự như khi tăng cân đột ngột.

Theo các chuyên gia, cơ thể cần cân bằng protein, chất béo, carb, vitamin để có thể duy trì hoạt động bình thường. Vì vậy để kinh nguyệt đều, không bị kinh ra ít hoặc quá nhiều thì bạn nên có một chế độ ăn uống phù hợp, thường xuyên luyện tập thể dục, kiểm soát cân nặng.

Rối loạn nội tiết tố nữ

Sự mất cân bằng nội tiết có thể diễn ra do các vấn đề về tâm lý

3. Kinh nguyệt ra ít do căng thẳng

Sự mất cân bằng nội tiết có thể diễn ra do các vấn đề về tâm lý như: stress, lo lắng, trầm cảm, sốc tâm lý... Điều này có thể là nguyên do khiến kinh nguyệt ra ít.

Ngoài ra, người bị căng thẳng quá mức về thể chất cũng có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt. Ví dụ: luyện tập thể dục quá sức, làm việc với cường độ cao...

Khi cơ thể cân bằng được tâm lý và thể chất, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường. Trong trường hợp này, chị em không cần quá lo lắng. Tốt nhất nên giữ cho tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi và thư giãn.

4. Kinh ra ít do mắc bệnh cường giáp

Bệnh cường giáp là tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức dẫn đến sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Bệnh cường giáp có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu đối với cơ, huyết áp và tim mạch... Một trong những triệu chứng của bệnh cường giáp là kinh nguyệt ra ít.

Do đó, nếu thấy kinh nguyệt ra ít cùng các dấu hiệu khác của bệnh cường giáp như: người mệt mỏi, thường xuyên lo lắng, đi tiểu nhiều... thì nên tới gặp tư vấn để kiểm tra càng sớm càng tốt.

5. Kinh ra ít do ảnh hưởng của các biện pháp tránh thai

Rất nhiều chị em phụ nữ ra ít kinh nguyệt do sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết như: uống thuốc tránh thai, dùng miếng dán tránh thai, dùng vòng tránh thai nội tiết... Thậm chí nhiều trường hợp máu kinh còn bị chuyển sang màu tối sẫm, thậm chí là mất kinh.

Do đó, khi sử dụng các phương pháp tránh thai nội tiết, chị em cần hết sức lưu ý. Nếu cảm thấy các phương pháp này không phù hợp và an toàn với mình thì có thể sử dụng các phương pháp tránh thai không chứa hormone hoặc tham khảo ý kiến của tư vấn để không làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt.

Biện pháp tránh thai

Chị em phụ nữ ra ít kinh nguyệt do sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết

6. Kinh ra ít do buồng trứng đa nang

Buồng trứng đa nang là tình trạng buồng trứng sản xuất ra nhiều Androgen hormone sinh dục nam bất thường. Khi nội tiết thay đổi, kinh nguyệt cũng sẽ bị ảnh hưởng, có thể là chậm kinh, rong kinh, kinh nguyệt ra ít hoặc mất kinh.

Người bị buồng trứng đa nang ngoài dấu hiệu kinh ra ít sẽ có thêm các dấu hiệu khác như: da nhờn, nổi nhiều mụn, tăng cân bất thường, mọc nhiều lông... Nếu thấy có các dấu hiệu kể trên nên đi khám càng sớm càng tốt.

7. Kinh ra ít do đến tuổi mãn kinh

Dấu hiệu của tiền mãn kinh là kinh nguyệt ra ít, chu kỳ kinh kéo dài... Do đó, nếu đang trong độ tuổi tiền mãn kinh thì bạn cũng không nên quá lo lắng khi gặp tình trạng này.

8. Kinh ra ít do hẹp cổ tử cung

Hẹp cổ tử cung hoặc cổ tử cung đóng hoàn toàn có thể khiến kinh nguyệt ra ít. Nguyên nhân gây hẹp cổ tử cung có thể là do thay đổi nồng độ estrogen trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc ảnh hưởng sau khi trải qua các cuộc phẫu thuật cổ tử cung.

Hẹp cổ tử cung khiến máu kinh bị giữ lại trong tử cung, chỉ có thể chảy ra rất chậm nên sẽ gặp hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

9. Kinh nguyệt ra ít do tử cung có sẹo

Phụ nữ đã từng nạo tử cung, nong tử cung... có thể để lại sẹo trên tử cung khiến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng. Một trong số đó là kinh ra ít.

10. Kinh ra ít do mất nhiều máu trong và sau khi sinh

Kinh ra ít do cơ thể mất nhiều máu trong và sau khi sinh tuy rất hiếm xảy ra nhưng cũng không loại trừ khả năng. Mất máu nhiều khiến cơ thể bị thiếu oxy, ảnh hưởng tới hoạt động của tuyến yên, gây ra hội chứng Sheehan. Hội chứng Sheehan khiến việc sản xuất tất cả các loại hormone bị suy giảm, bao gồm cả hormone điều hòa kinh nguyệt.

Mất máu quá nhiều không chỉ ảnh hưởng đến kinh nguyệt mà còn có thể gây ra rất nhiều tác động xấu đến sức khỏe. Chị em phụ nữ cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt để tư vấn kiểm tra và có phương án điều trị kịp thời.

Bệnh viện phụ khoa địa chỉ cung cấp nhiều thông tin bổ ích về kiến thức sinh sản, sức khỏe , sinh lý cho mọi gia đình .  Rất nhiều bệnh nhân đã lựa chọn và tin tưởng dịch vụ khám chữa bệnh tại đây. Nếu có bất kì thắc mắc nào về bệnh bạn có thể gọi điện đến hotline 02839239999 sẽ được các chuyên gia tư vấn tận tình. Hoặc bạn có thể đến địa chỉ 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM để được trực tiếp thăm khám và chữa trị.

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Bài viết liên quan

• #1 {Hỏi} Kinh nguyệt và thay đổi tuổi tác ảnh hưởng như thế nào?
• #2 {Hỏi} Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng cách nào hiệu quả?
• #3 {Hỏi} Mối quan hệ giữa kinh nguyệt và thay đổi hormone như thế nào?
• #4 {Hỏi} Tìm hiểu về mối quan hệ giữa kinh nguyệt và tâm lý phụ nữ
• #5 {Hỏi} [BẬT MÍ] Thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả, an toàn