Chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân trên toàn thế giới
Phòng khám phụ khoa uy tín - Chất lượng tại Việt Nam
- Thời gian làm việc
8h00-20h00 - Hotline tư vấn
028 3923 9999
.jpg)
Chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân trên toàn thế giới
Phòng khám phụ khoa uy tín - Chất lượng tại Việt Nam
Vấn đề hồi phục vùng kín sau sinh được chị em đặc biệt quan tâm. Sau sinh vùng kín của phụ nữ có nhiều thay đổi lớn, đặc biệt là âm đạo. Những thay đổi khác thường của âm đạo ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống tình dục của nữ giới.
Âm đạo là một bộ phận của cơ quan sinh dục nữ, là một cấu bao gồm phần cơ và ống dẫn từ tử cung ra tới bên ngoài âm hộ. Cổ âm đạo là phần chuyển tiếp giữa bên ngoài và bên trong, phía trong âm đạo có màng trinh và bên ngoài âm đạo nối với cổ tử cung.
Cổ tử cung và buồng tử cung là những cấu trúc quan trọng trong âm đạo, nơi thai nhi phát triển và được bảo vệ trong quá trình mang thai. Mạch máu và dây thần kinh cũng chịu trách nhiệm cung cấp dưỡng chất, duy trì đàn hồi và đáp ứng với kích thích tình dục. Tất cả những yếu tố này của vùng kín đảm bảo chức năng và sức khỏe toàn diện của âm đạo trong cơ thể phụ nữ.
Âm đạo của mỗi người phụ nữ sẽ có hình dạng và kích thước không giống nhau. Ở trạng thái ổn định, bình thường chiều dài của âm đạo khoảng 7-8cm. Nhưng sau khi sinh nở có thể giãn 10-11cm, nhất là khi sinh thường. Phụ nữ sau khi sinh con nhiều lần, âm đạo sẽ bị giãn ra và không còn độ đàn hồi như trước.
Sau khi sinh con, đặc biệt là sinh thường, phụ nữ có nhiều thay đổi lớn gây ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày và đời sống tình dục. Phụ nữ phải mất thời gian từ 6 đến 12 tuần để hồi phục vùng kín sau sinh.
Trải qua quá trình sinh nở, vùng kín của phụ nữ có các thay đổi tự nhiên và tạm thời để thích ứng với quá trình mang thai và đưa em bé ra đời. Đó là:
Âm đạo bị rộng: Một trong những thay đổi đáng chú ý nhất là việc âm đạo trở nên rộng ra hơn, do sự mở rộng tự nhiên để tiếp nhận đầu em bé. Điều này có thể gây ra cảm giác khác biệt và làm thay đổi trạng thái cơ của âm đạo.
Rách tầng sinh môn: Trong một số trường hợp, tầng sinh môn bị rách để quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi. Những vết thương này thường để lại sẹo sau khi lành. Tuy điều này không ảnh hưởng đến chức năng của âm đạo nhưng viết để lại sẹo khiến phụ nữ thiếu tự tin về mặt thẩm mỹ.
Âm đạo bị khô: Nhiều phụ nữ trải qua vấn đề về khô âm đạo sau sinh, do sự thay đổi trong cân bằng hormone hoặc do căng thẳng và mệt mỏi trong quá trình chăm sóc em bé. Khô âm đạo có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình dục.
Tiểu són: Mất khả năng tự chủ trong việc kiểm soát tiểu tiện là một trong những vấn đề thay đổi sau sinh. Biểu hiện của tình trạng này là nước tiểu tự động rò rỉ khi hắt hơi, chạy nhảy hoặc khi cơ thể gắng sức hoạt động. Nguyên nhân do sau sinh sinh nở, các dây chằng, các cơ xung quanh bàng quang hoặc cơ sàn chậu bị lỏng lẻo và yếu.
Thay đổi chức năng tình dục: Những thay đổi ở vùng kín ảnh hưởng đến chức năng tình dục, cảm xúc và sự tự tin của phụ nữ. Trong quá trình mang thai và sau sinh nở, cơ thể người phụ nữ thường xuyên stress và mệt mỏi kèm với cơ sàn chậu bị yếu khiến chị em không thỏa mái và đau khi quan hệ tình dục, không đạt khoái cảm tình dục.
Sau sinh, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều vấn đề phụ khoa ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một trong những vấn đề phụ khoa phổ biến là nhiễm trùng tử cung, do vi khuẩn xâm nhập vào tử cung khi cổ tử cung mở rộng trong quá trình sinh nở. Tình trạng này gây đau, sốt và yêu cầu điều trị y tế để ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng.
Chảy máu âm đạo là hiện tượng thường gặp sau sinh, đặc biệt là trong những ngày đầu tiên. Tuy nhiên, nếu lượng máu chảy nhiều hoặc kéo dài quá thời gian cần thiết, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề như nứt cổ tử cung hoặc tử cung không co bóp đủ mạnh.
Viêm vòi trứng và ống dẫn trứng là một vấn đề nghiêm trọng xuất hiện sau sinh, thường do vi khuẩn từ âm đạo lan qua vòi trứng. Viêm nhiễm gây đau rát và ảnh hưởng đến khả năng mang thai sau này. Tình trạng này cần điều trị nhanh chóng để ngăn chặn sự tiến triển vi khuẩn.
Sa tử cung là tình trạng thường xuất hiện sau sinh, khi tử cung không co bóp đủ mạnh để thu nhỏ lại kích thước ban đầu. Điều này gây ra cảm giác mất tự chủ và đau rát trong quan hệ tình dục, đòi hỏi sự hỗ trợ từ chuyên gia y tế để đưa ra giải pháp thích hợp.
Để giảm thiểu rủi ro và giữ cho vùng phụ khoa khỏe mạnh, phụ nữ cần thực hiện các cuộc kiểm tra sau sinh thường xuyên và theo dõi sự thay đổi trong cơ thể. Sự hỗ trợ từ chuyên gia y tế và chăm sóc toàn diện sau sinh là chìa khóa để giữ cho vùng phụ khoa của phụ nữ trong tình trạng tốt nhất.
Phục hồi vùng kín sau sinh là một quá trình quan trọng, đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện. Việc duy trì vệ sinh là yếu tố đóng vai trò quan trọng trong suốt quá trình hồi phục vùng kín. Rửa sạch khu vực vùng kín bằng nước ấm và sử dụng sản phẩm không chứa hóa chất gây kích ứng để tránh làm tổn thương vùng kín.
Chăm sóc sau sinh cần đặc biệt tập trung vào việc kiểm soát sưng và đau rát trong khu vực rạn nứt hoặc rách tầng sinh môn. Ngoài ra, việc thực hiện các bài tập tăng cường cơ sàn chậu giúp củng cố cơ bên trong âm đạo, hỗ trợ quá trình phục hồi.
Tập thể dục sàn chậu giúp cơ thể khỏe hơn và giảm tình trạng tiểu són hiệu quả. Đây là quá trình đòi hỏi tính kiên trì nên chị em tích cực tập luyện mỗi ngày để đạt hiệu quả. Nếu tình trạng tiểu són và không tự chủ kéo dài thì chị em nên cân nhắc đến phẫu thuật cơ sàn chậu.
Tóm lại, quá trình phục hồi vùng kín sau sinh đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện từ nhiều khía cạnh. Việc kết hợp giữa chăm sóc vật lý, dưỡng sinh và tâm lý giúp phục hồi sức khỏe và tự tin của phụ nữ sau quá trình sinh nở. Để đạt được hiệu quả phục hồi như mong muốn, chị em nên liên hệ với chuyên gia y tế để được hướng dẫn cụ thể.
Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu là một cơ sở uy tín, chuyên điều trị phục hồi vùng kín sau sinh và các bệnh phụ khoa. Phòng khám với đội ngũ chuyên gia nhiều kinh nghiệm mang lại hiệu quả cao trong quá trình thăm khám và điều trị. Với các trang thiết bị và máy móc hiện đại hỗ trợ quá trình điều trị diễn ra nhanh chóng và an toàn. Đến với Phòng khám Hoàn Cầu, chị em nhận được sự tư vấn miễn phí và tận tình từ chuyên gia về các thắc mắc liên quan đến vấn đề phụ khoa.
Trên đây là toàn bộ thông tin về hồi phục vùng kín sau sinh, hy vọng chị em hiểu rõ hơn về những thay đổi của vùng kín và có phương pháp hồi phục hiệu quả để đảm bảo vùng kín như lúc ban đầu. Nếu muốn giải đáp những thông tin khác, bạn hãy bấm ngay vào khung chat cuối bài nhé!
*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người
Gần đây tôi hay ra rất nhiều khí hư có mùi hôi làm cho cuộc sống hằng ngày khó chịu và ngại chuyện chăn gối hơn. Qua sự tư vấn của phòng khám tôi đã biết được nguyên nhân và đã điều trị khỏi hẳn. Cảm ơn các tư vấn! (Chị Hòa – Đồng Nai)
Ngày : 12/2/2017
Khi đến Đa Khoa Hoàn Cầu để điều trị viêm cổ tử cung tôi thấy các tư vấn ở đây rất giỏi, tư vấn, điều trị đều rất tận tình, phòng khám cũng khá hiện đại, quá trình điều nhanh chóng và có sự hỗ trợ của nhân viên y tế nên tôi rất yên tâm. (Chị Thủy – Bến Tre)
Ngày : 12/2/2017
